健康咨詢描述: 脫發(fā)沒什么精神犯困嗜睡晚上睡覺失眠每天平均凌晨12點(diǎn)睡覺有手淫史性欲底下注意什么?吃什么?怎么補(bǔ)?謝謝
對于目前這個脫發(fā)的現(xiàn)象來說,一般都是由于這個手淫習(xí)慣,然后再就是熬夜的這個現(xiàn)象有關(guān)系的,對于這種情況一定要注意的,就是調(diào)整熬夜的這個習(xí)慣,然后戒掉手淫習(xí)慣,正常的服用一些金匱腎氣丸等藥物。
六味地黃丸有用嗎
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能是因?yàn)殚L時間熬夜加上手淫等不好的習(xí)慣導(dǎo)致的腎精不足癥狀,可伴有頭暈健忘等。
指導(dǎo)意見:
建議首先調(diào)整自己的生活狀態(tài),保持早睡早起,戒掉不好的習(xí)慣,同時可吃些山藥、核桃、黃精、枸杞等補(bǔ)益肝腎。
用不用吃點(diǎn)六味地黃丸啥的
如果調(diào)整后好轉(zhuǎn)不必要服藥的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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