蜂蜜屬于一味中藥,具有滋養(yǎng)血,滋陰及潤腸的作用,在臨床中常常建議會便秘的病人多喝蜂蜜水,蜂蜜水,確實有很好的潤腸通便的效果,尤其適于適用于血虛或者老人患者,蜂蜜水效果非常好。則建議長期飲用可以從超市里買蜂蜜,蜂蜜,取適量的蜂蜜托兌溫水攪拌,每天1~2次即可,而且蜂蜜也有保健的作用,老年人可以經常服用,但是對嚴重比較嚴重的便秘,僅蜂蜜水是達不到徹底的效果,可以同時配合潤腸通便的中藥或者西藥同時服用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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