渾身骨頭容易響，不知道咋的

女 | 31歲 2021-03-17 23:29:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：向來(lái)有久未運(yùn)動(dòng)一動(dòng)則關(guān)節(jié)響的問(wèn)題，但不明顯，生二寶后就明顯了，我在床上都不敢翻身，只要一動(dòng)，相關(guān)的關(guān)節(jié)啪啪作響，能把娃嚇醒，到底咋回事，怎么處理

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

董征錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥，脊柱骨折，脊髓損傷的診斷與幫助網(wǎng)友：25178

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-03-18 08:18:25 我要投訴

主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉肢體的肌肉力量以及韌帶的強(qiáng)度明顯下降就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，在活動(dòng)的時(shí)候由于關(guān)節(jié)松弛，關(guān)節(jié)之間的軟骨相互摩擦撞擊的力量就大，就容易出現(xiàn)彈響。

2021-03-19 22:22 ask85408517qg 追問(wèn)

有什么辦法改善？這樣持續(xù)下去的話，有沒(méi)有害處？