你好,可以吃的。提子是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的水果,這些營養(yǎng)成分對(duì)哺乳期的媽媽來說是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
提子在所有的水果中屬于比較受歡迎的,它里面富含豐富的維生素c,維生素a,維生素e,胡蘿卜素和鈣,這些營養(yǎng)都是哺乳期媽媽非常需要的,因此,哺乳期媽媽吃提子無論是對(duì)自己還是對(duì)寶寶也都是非常有利的。
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