不流汗只發(fā)燙身體變紅

      您說的這種情況，運動后臉部發(fā)紅發(fā)熱不出汗，由于每個人的排汗方式不一樣，有的人是出汗，而你是臉紅，這有可能是未達到出汗的運動量，只是臉紅而已。建議平時要注意休息，避免受涼，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷油膩刺激的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，建議多吃容易消化的食物為主。

      病情分析：
      有可能是陰虛火旺導致的氣虛，不能固攝局部汗液，從而出現(xiàn)汗出不舒服。
      指導意見：
      需要注意飲食清淡一些，平時不要吃辣椒等食物，可以使用知柏地黃丸或者玉屏風顆粒進行調(diào)理。