后背發(fā)冷考慮是血液流通不暢或者受風寒導致的,晚上睡覺的時候一定要蓋好被子,避免著涼不睡空調房。飲食方面也要均衡,比如吃一些魚蝦,牛肉之類的食物,吃一些新鮮水果和蔬菜。建議泡熱水澡,每天晚上用熱水泡腳,可以采用針灸,按摩推拿等方法進行治療,建議拔火罐,祛除體內的濕氣,能起到更好的效果。
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