高血壓患者是可以吃粥的,高血壓主要強(qiáng)調(diào)的飲食是低鹽低脂飲食,不要吃太多的鹽,咸菜、臘肉這些鹽分比較高的盡量不要吃。吃低脂肪的飲食,盡量不要吃動(dòng)物油和動(dòng)物內(nèi)臟,吃植物油和各種瘦肉制品。
如果高血壓患者合并有糖尿病是不能喝粥的,由于喝粥會(huì)導(dǎo)致餐后血糖升高,到下一餐時(shí)又容易發(fā)生低血糖反應(yīng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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