打球扭到腳后跟的筋，走路沒影響
男 | 24歲 2021-03-16 11:59:55
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 有一點(diǎn)點(diǎn)腫，走路沒有影響不痛，就是有一些動作拉到腳后跟筋的就會痛
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2021-03-16 12:05:59 我要投訴
這種情況首先要避免會加重局部疼痛的動作，有可能是跟腱或者是跟腱周圍的組織有拉傷，局部可以給予熱敷或者是外用一些膏藥，比如青鵬膏之類，活血通絡(luò)的藥物，注意局部按摩吸收。
注意避免跑跳動作。
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