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王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見(jiàn)慢性病診治。
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2021-03-16 13:50:03 我要投訴
經(jīng)常抽筋可由以下原因造成。腿部受涼，保暖不到位。腿部肌肉過(guò)度疲勞，身體缺鈣。在肌肉收縮過(guò)程中，鈣離子起著重要的作用，當(dāng)血液中鈣離子濃度過(guò)低時(shí)，肌肉容易興奮，從而產(chǎn)生肌肉痙攣的現(xiàn)象。建議多吃一些含鈣高的食物。多曬太陽(yáng)。補(bǔ)充鈣劑?？梢圆捎冒茨蛘呃懑煹姆椒ㄖ斡Ｇ闆r嚴(yán)重者，建議到醫(yī)院就診。
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