腎絞痛可以熱敷絞痛一側(cè),腰部,熱敷有助于解除腎盂與輸尿管的陣攣性收縮,減輕腎絞痛。按壓痛處,用右手拇指按壓疼痛一側(cè)的腎俞穴,或腰部的壓痛點,順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)按摩1-2min,可緩解疼痛服1-2片鎮(zhèn)痛劑,有鎮(zhèn)痛、止痛作用,也能降低人體對疼痛的敏感性,增加對疼痛的耐受。
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