你好,如果現(xiàn)在孩子在上小學(xué)期間,建議孩子平時學(xué)習(xí)一個小時就到外面遠(yuǎn)眺一會兒,多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物,多參加戶外活動,盡量少看手機(jī)和電腦,平時學(xué)習(xí)的時候姿勢要正確,光線要充足,這樣可以預(yù)防近視的發(fā)生。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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