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2021-03-15 22:08:43 我要投訴
小腿肌腱拉傷可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少活動(dòng)，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，有利于恢復(fù)的。
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2021-03-15 22:08:12 我要投訴
肌肉拉傷的話，可能有疼痛腫脹的情況，建議去醫(yī)院骨科做磁共振檢查，看有沒(méi)有韌帶拉傷肌肉充血水腫的情況？注意休息，不要?jiǎng)×覄诶?，活?dòng)比較輕的，可以針灸烤電理療，緩解一下，厲害的話，可以考慮手術(shù)
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