其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
幫助網(wǎng)友：32245
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-15 06:35:39 我要投訴
你好，建議高血壓患者可以采取有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)就是心血管以及全身各個(gè)細(xì)胞都處于有氧的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。例如慢跑、快步走、游泳、爬山等。但由于人的體質(zhì)各有不同，建議要保證一周五天，一天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)最佳。年輕人適合跑步，老年人以散步為主。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
