19歲，腎虛脫發(fā)需要多長時間能恢復

      你好，19歲男孩過頻手淫導致腎虛，需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)師辨證后進行中醫(yī)藥調(diào)理，平時放松心情，避免過度緊張焦慮，注意休息，戒除不良嗜好，合理搭配膳食，積極參加有氧運動。

      你這種情況還是學生，由于你以前過度頻繁手淫，現(xiàn)在造成了腎虛，由于腎虛引起了脫發(fā)，這種情況下你首先必須要戒掉手淫，而且要增加營養(yǎng)，加強鍛煉，增強自身體質(zhì)，也可以配合一些中藥。

      想虛脫發(fā)一般兩三個月左右就會恢復身為人體的先天之本，受損后會出現(xiàn)腎虛調(diào)理起來。需要的時間比較長，一定要堅持下去，如果生活習慣能夠調(diào)整過來，還是比較容易恢復的。
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