指導(dǎo)意見:
高血壓需要注意低鹽低脂飲食,配合合理運動。平時注意不要吸煙并避免二手煙。飲食清淡一點,低鹽低脂低糖飲食,改善飲食習(xí)慣,選擇飽和脂肪、反式脂肪、鈉和添加糖較少的食物
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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