今年15周0一個多月身高167

      一般在這個年齡五菱還沒有閉合，身高是可以增長的，多喝點牛奶，喝點大骨頭湯，多吃一些含鈣量高的食物，在適當?shù)膮⒓右恍w育運動，這樣身高就能夠增長。

      你好根據(jù)你描述的情況，男15歲，身高167cm，每天晚上跳繩700個，三個月能有長高效果嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骼線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長的空間，如果完全閉合說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長高，建議你只有在鞏固線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳水飲料，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。

      15歲進入青春期發(fā)育階段，如果骨齡沒有閉合式，還可以有很大長高空間的，平時可以通過跳繩體育鍛煉促進發(fā)育，而且要注意飲食營養(yǎng)搭配均衡，睡眠充足
      以上是對“今年15周0一個多月身高167”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！