最近一個(gè)星期左腳外側(cè)疼痛

      長(zhǎng)時(shí)間的站立或者穿不合適的鞋子都會(huì)導(dǎo)致逐步的血液循環(huán)變差所引起的疼痛，也可能是風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。是否受過(guò)外界的積壓，扭傷，碰到膠堅(jiān)硬的東西也會(huì)導(dǎo)致疼痛。

      你的那個(gè)位置應(yīng)該是左腳的外踝處肌腱韌帶損傷導(dǎo)致的，如果條件允許的情況下，盡量減少活動(dòng)。需要活動(dòng)時(shí)最好到藥店購(gòu)買(mǎi)醫(yī)用彈力繃帶，將疼痛部位綁緊，這樣疼痛就會(huì)減輕，可以在疼痛部位外敷活血化瘀止疼膏，也可以涂抹紅花油，改善局部疼痛的癥狀。

      你好很樂(lè)意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，結(jié)合你上傳照片指明疼痛的部位，你的這種情況考慮是局部的腱鞘炎導(dǎo)致的，也有可能是無(wú)意間扭傷引起。建議你每日?qǐng)?jiān)持熱水泡腳，近期內(nèi)避免長(zhǎng)距離行走。同時(shí)口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對(duì)癥治療，局部熱敷后可以外貼關(guān)節(jié)止疼膏。觀察3~5天看情況有沒(méi)有好轉(zhuǎn)，如果癥狀仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)可以到醫(yī)院的骨科或者是足踝外科就診，讓醫(yī)生再做進(jìn)一步的診治。
      以上是對(duì)“最近一個(gè)星期左腳外側(cè)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果外踝部出現(xiàn)疼痛的癥狀，常見(jiàn)于韌帶扭傷、勞損、腱鞘炎、滑膜炎、滑膜嵌頓、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、骨性炎等原因所引起。應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院關(guān)節(jié)科或疼痛科就診，進(jìn)行拍片或核磁共振等檢查?？诜晴摅w類(lèi)止痛藥物，局部熱敷或烤電理療、外用中西藥物治療，注意休息。

      你好，根據(jù)你的描述情況和圖片上看考慮是由于足外側(cè)筋膜炎的原因，是由于長(zhǎng)期慢性勞損而出現(xiàn)的癥狀，和長(zhǎng)期走路負(fù)重以及足底外側(cè)負(fù)重有關(guān)系，再一種是由于局部受涼引起，需去醫(yī)院檢查X光片明確診斷對(duì)癥治療。