你好,產(chǎn)后貧血,頭暈,頭疼,考慮應(yīng)該是貧血引起的癥狀。建議你可以口服鐵之緣片,平時多吃含鐵高的食物,比如豬肝,瘦肉,蛋黃,魚蝦,貝類等,有助于提高血紅蛋白的食物,有助于改善貧血。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B2的營養(yǎng)食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營養(yǎng)的同時,具有補(bǔ)血活血的功效。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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