小時(shí)候就喜歡捏脖子，就感覺很舒服，會不會有什么影響

女 | 19歲 2021-03-14 10:41:20 2人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：小時(shí)候就喜歡用手捏脖子，就覺得脖子上很舒服，不是很用力捏，特別是晚上睡覺的時(shí)候喜歡捏，長大了也改不了，會不會有什么影響？

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2021-03-14 10:58:05 我要投訴

你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。捏脖子一般情況下是不會對身體帶來不利影響的，但是一定要注意手法輕柔不要過度。避免導(dǎo)致局部的肌肉損傷出現(xiàn)不適癥狀。如果現(xiàn)在出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議你停止這樣的操作。

2021-03-14 11:00 ask93765320oc 追問

沒有不適，就是有時(shí)候久了脖子有點(diǎn)酸，過會就好了，這是不是怪癖?。?/p>

2021-03-14 11:02醫(yī)生回答：

你好，這是由于長時(shí)間養(yǎng)成的一種習(xí)慣，可以改正的。

景宏升 錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救幫助網(wǎng)友：22901

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2021-03-14 11:03:49

只要不是特別用力捏脖子不會有影響的，經(jīng)常捏脖子還可以有效的預(yù)防頸椎病，促進(jìn)血液循環(huán)，如果頸椎不好，可以用熱敷的方式來緩解，平時(shí)不要長時(shí)間的低頭，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部。