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睡覺脖子發(fā)硬像是斷了一樣疼熱敷就會好

女 | 31歲 2021-03-14 06:55:23 1人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 您好,年前開始落枕,落枕好了之后脖子在晚上睡覺的時候特別硬,不敢翻身和抬起,要想起來就要用手托著頭,往下低頭,往上抬頭到最低很疼,我白天會熱敷發(fā)現(xiàn)有所緩解,9號洗澡回家晚上又疼醒了,昨天開始左右睡還是僵硬,疼,斷斷續(xù)續(xù)快半個月了這種狀態(tài),幾乎到下午就緩解了,枕頭換了很多個了,怎么辦呀?麻煩大夫幫幫忙

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 12:53:02 我要投訴

      您的情況主要是考慮長時間固定姿勢,低頭等引起頸部肌肉勞損,肌筋膜炎癥狀,出現(xiàn)局部肌肉粘連后,癥狀加重。建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛,針灸科門診檢查,針刀,銀質針松解,避免長時間固定姿勢,

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