高血壓性心臟病食療方面、注意低鹽低脂飲食、限制鈉鹽攝入量、每天不超過6克。飲食適量不能過飽、6-7分飽就可以。每天喝水適量、正常飲水就可以、避免過量喝水。
這個可以吃芹菜,黃瓜,西紅柿,那么這些都是有降低血壓的作用的,主要還是不能吃太咸的,不能吃油膩的,油炸的食物也不能吃,太甜的食物,那么也是可以在監(jiān)測血壓方面的情況,有心臟病,那么這個要控制水和鈉的入量
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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