健康咨詢描述: 醫(yī)生,我有因為飲食不當(dāng)引起的慢性胃炎,無反酸噯氣惡心,便正常,吃了藥后好很多了,但是這周有沒控制好飲食,吃太飽了,現(xiàn)在又有些不舒服,消化也不好,現(xiàn)在吃甜的胃里有點膩,有時胃里也會有點燒,喝常溫水賁門和胃里有涼涼的,該怎么調(diào)養(yǎng)呢
胃是人體的一個消化器官,胃好了身體才會更健康,因此養(yǎng)胃是非常必要的,養(yǎng)胃最好是從平時的飲食方面著手,注意飲食一定要有規(guī)律,平時應(yīng)該以清淡易消化的飲食為主,比如小米粥,南瓜,菠菜,食物對胃部都有很大的好處的,所以應(yīng)當(dāng)可以多吃一些新鮮的花生中蛋白質(zhì)和脂肪的含量都是非常豐富的,也是能夠起到保護胃黏膜的功效,如果想養(yǎng)胃,平時還需要注意做好保暖的工作,不要讓微博受到寒冷的刺激,同時應(yīng)該避免辛辣,油膩,甜食以及生冷對胃的刺激比較大的食物
您好,慢性胃炎飲食調(diào)整起著關(guān)鍵性作用,正確的飲食方式是預(yù)防該病的主要方法,生活有序,飲食規(guī)律,提倡一日三餐。飲食宜少宜精,宜溫宜潔,宜鮮宜淡,宜軟宜緩,宜先稀后干
根據(jù)你描述的情況來看,如果你平時有胃炎的話,飲食一定要注意清淡,不能飲酒,胃病的話三分靠治療,7分靠保養(yǎng),平時的話多吃一些新鮮的蔬菜水果,別吃油膩刺激辛辣不容易消化的食物,如果疼或者是泛酸的話,可以吃點奧美拉唑。
以上是對“本人現(xiàn)患普通慢性胃炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,我可以吃點螺旋藻嗎
可以吃的,螺旋藻的話,也有保護胃黏膜的效果的
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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