健康咨詢描述: 腰部在做運(yùn)動(dòng)負(fù)重時(shí)久了就腰酸,脊椎兩側(cè)酸痛和臀部上方連接脊椎的那個(gè)地方,就是腰窩的地方也酸疼,請(qǐng)問是怎么回事呀,我是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,最近四個(gè)月沒運(yùn)動(dòng)了,一回來運(yùn)動(dòng)就酸疼了,去年一直在運(yùn)動(dòng)沒有出現(xiàn)這種腰部情況,如圖所示,三個(gè)地方疼,平時(shí)自己不疼,就是感覺肌肉很僵硬,運(yùn)動(dòng)腰部負(fù)重過久就有點(diǎn)疼
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