健康咨詢描述: 跳繩后走路腳踝下處疼坐著又不疼 一個(gè)星期了還沒(méi)好怎么伴
你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)也可以外用云南白藥氣霧劑。
一個(gè)星期了還沒(méi)好馬上體育中考了該用什么藥涂
可以外用扶他林軟膏。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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