經(jīng)期頭昏目眩吃什么好
保密 | 0個(gè)月 2021-03-12 14:30:53
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健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)期頭昏目眩吃什么好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢
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2021-03-27 09:45:47 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
考慮是來(lái)月經(jīng)時(shí)身體虛弱引起的，經(jīng)期增加全面的營(yíng)養(yǎng)。不要吃有刺激性的食物，粗細(xì)搭配。多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果．多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等．忌食刺激性食品
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