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乳房下垂多見于哺乳期過后，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，乳腺失去雌激素的支持，會出現(xiàn)乳房縮水松弛以及下垂的，按摩乳房促進血液循環(huán)，多吃豐胸食品，比如木瓜，蜂王漿，豆制品，混合膠原蛋白的食物，新鮮水果，蔬菜，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，穿聚攏性好的內(nèi)衣，嚴(yán)重的乳房下垂可以做豐胸手術(shù)改善。
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