我這段經(jīng)常坐在床上，然后把后腦

      已經(jīng)是成年人，若不是嚴(yán)重的外傷摩擦，對(duì)于頭顱骨的骨骼變化應(yīng)該影響不大，但是長(zhǎng)期的坐姿也會(huì)導(dǎo)致下肢循環(huán)障礙而引發(fā)靜脈曲張等等，做一小時(shí)以后，要起來經(jīng)常的活動(dòng)或者把靠背椅做一下海綿包裝。

      你好，成人的頭骨是比較堅(jiān)硬的，長(zhǎng)時(shí)間靠在鐵皮上不會(huì)導(dǎo)致頭部變形，鐵皮是涼的，長(zhǎng)時(shí)間靠著鐵皮，可能會(huì)有一些著涼的情況，您可以適當(dāng)?shù)目恳粋€(gè)靠枕。

      你好，你常常把后腦勺貼在墻壁上看手機(jī)，你今年42歲，已經(jīng)是成年人，一般情況下，骨頭不會(huì)變形的，你能擠多大的力量呢？不過總是用后腦貼在鐵皮的墻壁上，容易著涼的對(duì)頭部血循環(huán)并不好，所以你還是要注意一下，不要總是玩手機(jī)，時(shí)間太長(zhǎng)，經(jīng)常的活動(dòng)，一下頸部做一下運(yùn)動(dòng)，平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
      以上是對(duì)“我這段經(jīng)常坐在床上，然后把后腦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！