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2021-03-11 21:51:12 我要投訴
首先要通信上開導(dǎo)自己，找知心的朋友聊天，把自己發(fā)怒的情況跟知心的朋友交談。就會得到很好的效果正常情況下女性應(yīng)在50歲左右進(jìn)入更年期但現(xiàn)在一些年齡不到40歲左右女性也出現(xiàn)了更年期癥狀其實(shí)和工作壓力等原因有益的影響一定要保持愉快心情適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不要過于緊張。
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