健康咨詢描述: 五年級(jí)的時(shí)候就近視了,但是礙于媽媽很在意這個(gè),況且她自己也近視了,所以更要讓我保護(hù)好眼睛,現(xiàn)在已經(jīng)初一了,一直都沒告訴她,怕她難過,更多的是牽連到我的手機(jī),因?yàn)楫?dāng)初父親說戴上眼鏡之后就永遠(yuǎn)摘不下來了,天真的我以為不戴眼鏡的話,也許還有挽回的余地,也就一直沒有告訴他們,現(xiàn)在都已經(jīng)200多度了,上課看不清黑板,用著同桌的眼鏡片勉強(qiáng)看著,問一下有沒有什么補(bǔ)救的方法?
一般情況下,如果眼睛已經(jīng)近視200多度的考慮是不可逆轉(zhuǎn)的,這種情況下也只能通過佩戴近視眼鏡來進(jìn)行矯正,平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,避免長時(shí)間用眼或者是盯一些電子產(chǎn)品,勤做做眼保健操。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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