健康咨詢描述: 從3月7號來月經(jīng)第一天開始每天晚上都會感覺頭暈,頭很重,有時候還會感覺頭皮發(fā)麻發(fā)涼,但是意識很清醒,活動也沒問題,大概持續(xù)兩個多小時又沒事了,白天也沒事,目前已經(jīng)連續(xù)四五天出現(xiàn)這種情況了 量過幾次血壓都是正常的,這個月的月經(jīng)量相對于以往有些偏多,而且最近我壓力非常大,算是這兩年壓力最大的時期,每天情緒都不是很好,用腦也比較厲害,不知道是不是這些因素會有影響呢
病情分析:
你來了月經(jīng)之后就感覺頭暈頭重,有時候頭皮發(fā)涼發(fā)麻,這種情況和月經(jīng)期間出血比較多有關,再有就是和情緒因素也有關系。
指導意見:
你最近兩年壓力大,用腦比較多,睡眠不好,這種情況都會造成頭暈頭重身體不舒服。要多和家人朋友溝通交流,多運動,積極調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。保持充足的睡眠,晚上不熬夜。
病情分析:
壓力過大導致內(nèi)分泌紊亂,睡眠不足導致頭暈。先解決心理方面問題,然后身體的自然而然就會調(diào)整好的。
指導意見:
條件允許的話,尋求心理咨詢師幫助,找到根源然后對癥解決。平時多鍛煉身體,既可以宣泄不良情緒,又可以提高免疫力。按時睡覺不要熬夜。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒的困擾,是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過分的緊張焦慮,強化問題引起的原因,另外,不排除存在具體的器質(zhì)性病變造成的影響!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療,同時注意調(diào)整情緒,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,多與人交流溝通,試著調(diào)整身體狀況,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,白天適當進行體育活動,都有助于身體狀況的好轉(zhuǎn)。
以上是對“最近每天晚上都感覺頭暈是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
自己要照顧好自己,不要玩兒冷的不要不要的,飲食習慣也要注意,休息一下吧,不要熬夜太晚了
指導意見:
有可能是缺血性放映,你可以去醫(yī)院檢查一下自己的血色素,走完身上的可以喝幾盒十全大補丸來調(diào)理一下就好了,平時多注意一下休息,千萬不要熬夜,可以喝一些紅糖水
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