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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-03-12 15:49:33
你好，一般孕婦在懷孕期間，特別是中后期，由于腹中胎兒逐漸的長大，給腰部和脊柱造成了一定的壓力，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)酸痛的癥狀。孕婦不必過于緊張，放松心情。注意平時(shí)不能長時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)多一些運(yùn)動(dòng)，平時(shí)一定要注意休息，不能過于勞累，也不能提一些重物，平時(shí)的飲食也不能過于辛辣油膩以清淡易消化的食物為主。
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