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潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出
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2021-03-13 18:23:53 我要投訴
對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)身體的辦法多種多樣，第一、產(chǎn)后女性可以通過做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來恢復(fù)自己的身體，體型和保持身體的健康一般來說，在生產(chǎn)后的40天之內(nèi)產(chǎn)婦需要在家躺著休息，在40天之后就可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)第二、在生產(chǎn)之后的女性一定要及時(shí)的排尿不然會(huì)導(dǎo)致子宮受到壓迫而影響子宮的恢復(fù)，第三孕婦在生產(chǎn)之后注意外陰部的衛(wèi)生。
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