你這個情況目前看是屬于腎虛引起的可以喝點中藥調理調理,建議你適當?shù)目梢院赛c安神補腦液進行治療,你這個腎虛該睡了一般就可以恢復的,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意不要吃辛辣刺激性食物,平時注意多參加戶外活動。平時注意不要過度勞累。
我們的工作就是倒班,需要上夜班。也沒辦法!我會盡量多休息!謝謝
沒關系的,有什么不清楚的可以隨時的咨詢我。
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