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晚飯過后就會一直放屁

女 | 32歲 2021-03-10 20:25:36 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：最近晚飯就喝一些減脂湯，例如菠菜豆腐湯西紅柿雞蛋菌菇湯這一類的，吃完過一會就會一直放屁，有點(diǎn)響的，腸道里面也會一直在咕嚕咕嚕的

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2021-03-11 09:43:38 我要投訴

腸道菌群失調(diào)或者消化不良，可以口服益生菌，吃的東西不要太復(fù)雜，清淡易消化飲食，忌肥甘厚味油膩食物，忌辛辣刺激食物，保持心情舒暢不能生氣。保持良好睡眠不能熬夜。

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2021-03-11 09:21:35 我要投訴

32歲女性，最近晚餐后排氣比較多。最近一直在吃減肥食品。考慮是飲食結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致的，不排除腸道菌群失調(diào)。建議恢復(fù)到原來的正常飲食，如果要減肥，建議控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動，可以補(bǔ)充益生菌調(diào)理。