有什么在學校可以補腎的

      這個年齡我不清楚，你為什么要補腎？現(xiàn)在正是青春期生長發(fā)育的關(guān)鍵年齡，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體育鍛煉，不要熬夜，調(diào)理好飲食，更不能用手淫的壞習慣，多數(shù)藥物都有副作用，不要輕易的用藥

      你的問題是想知道在學校怎么補腎?？梢杂描坭骄栈ù髼椗菟?，平時多參加體育運動，可以堅持每天跑步，少熬夜，少煙酒。盡量減少手淫次數(shù)，不要經(jīng)常用手擺弄生殖器，尤其是注意擼而不射也屬于手淫