今天去測(cè)的骨齡，各位醫(yī)生幫我看看我還能不能長(zhǎng)高

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的手部X光片檢查來(lái)看你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你在骨骺線沒(méi)有完全閉合之前，通過(guò)鍛煉身體和飲食調(diào)理來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要打多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物，肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦海產(chǎn)品等，忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食喝，少喝碳酸飲料。太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)得更高。應(yīng)該還能長(zhǎng)高5厘米左右。

      你好，繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性不是很大，因?yàn)楣趋烤€已經(jīng)基本上閉合了，如果還能長(zhǎng)高的話，可以能在2-3厘米左右的。但最好是檢測(cè)膝蓋部位，可以更加準(zhǔn)確的判斷到底可不可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。

      你好，你現(xiàn)在16歲，今天拍了腕骨部位的X光片，從圖片上看骨骺線消失，骨骺將近閉合，不過(guò)雖然骨骺將近閉合，在你18周歲之前都還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的，至于生長(zhǎng)空間多大，不好說(shuō)。注意糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉。
      以上是對(duì)“今天去測(cè)的骨齡，各位醫(yī)生幫我看看我還能不能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！