健康咨詢描述: 最近不知道為什么總有煩心事,處了一年多的對象感覺他不在意我,室友也不怎么好,最近老是郁悶,對現(xiàn)在沒有激情也不知道現(xiàn)在怎么了,希望能天天專家的意見,現(xiàn)在說話也少了,而且感覺身邊沒有知心朋友,心情越來越沉悶。
目前表現(xiàn)為一定的情緒問題,例如心煩情緒不穩(wěn)定,或者心情低落,少言少語,對周圍活動缺乏興趣。當(dāng)中存在一定的精神心理因素,例如人際關(guān)系,感情因素。同時(shí)也與個(gè)性特征有關(guān)。需要積極的調(diào)整心態(tài),提高自信心,如果嚴(yán)重影響到睡眠或者工作學(xué)習(xí),需要及時(shí)就診為妥。
病情分析:
你好,單純從你的這種情況看,并不能判斷存在心理問題,精神分裂障礙等情況,不要給自己貼標(biāo)簽強(qiáng)化問題,同時(shí)考慮有一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾存在,這與你最近受到的事物刺激,強(qiáng)化思維,過分的焦慮有關(guān)!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時(shí)注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,可以和男友進(jìn)行心平氣和的交流溝通,了解彼此的內(nèi)心想法,有助于打開心結(jié),解決問題!希望你冷靜理智的思考問題,每個(gè)人都會有緊張焦慮,遇到困難的時(shí)候,這是很正常的,只要適時(shí)的調(diào)整是可以改善的。
病情分析:
你是不是遇到什么事情不好意思說出來壓在心里不舒服,你可以找別人交流溝通一下,釋放一下自己的密碼
指導(dǎo)意見:
調(diào)整自己的心態(tài),放松一下自己的情緒很重要,事情不要往心里去,灑脫一些過得好,看破紅塵說大話,良好心態(tài)走天涯。
以上是對“心里疾病,抑郁癥,精神分裂”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過您的描述,您目前主要是由于外界事件影響導(dǎo)致的讓你焦慮抑郁煩躁,做什么事情都沒有動力
指導(dǎo)意見:
您這種情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,正確的看待發(fā)生的每一件事情,因?yàn)榉彩露加袃擅嫘砸タ纯淳唧w發(fā)生了什么,會出現(xiàn)現(xiàn)在的結(jié)果,從這件事情里吸取教訓(xùn)來促進(jìn)以后的成長,同時(shí)也建議尋求心理咨詢師的幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你描述你所說的這個(gè)心情不好,越來越沉悶,可能跟你的感情不順和工作不順,包括生活壓力,有直接的關(guān)系的!
指導(dǎo)意見:
既然我們知道自己存在很多的問題,這問題導(dǎo)致我們很不開心,我們就一樣一樣的去解決,咱比如說這個(gè)感情問題,你說對方不在意你,他為什么不在意你?還有就是說他對你是不是有意見?或者是根本就不想跟你談,如果對方本身就有不想跟你談的這種想法,那我們也不能強(qiáng)求,因?yàn)楦星檫@方面是兩方面的事情,不是單方面的付出,也不是單方面的索取,所以好聚好散,能在一起就好好談,實(shí)在不行咱就轉(zhuǎn)身離開,去尋找適合自己的那個(gè)人。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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