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最近老失眠，睡到半夜醒了想七想八

男 | 17歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-09 09:48:56 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述： 28歲，我最近老失眠，睡到半夜醒了想七想八就睡不著，天亮了又起不來(lái)，生完第二胎斷奶之后的，四五年了，偶爾會(huì)，要吃什么比較好，阿膠益壽口服液可以嗎

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2022-11-02 22:40:16 我要投訴

如果您有一些失眠的情況考慮應(yīng)該有一些神經(jīng)衰弱，那您吃阿膠這個(gè)口服液應(yīng)該沒(méi)有影響，這個(gè)主要是說(shuō)益氣補(bǔ)血的，那你可以吃些安神補(bǔ)腦液，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)改善循環(huán)，聽聽舒緩的音樂(lè)緩解壓力，應(yīng)該可以的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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