腦梗塞主要的注意事項包括情緒,飲食,作息。飲食上盡量清淡,低鹽低脂為主,尤其是血壓偏高者,如果吃過咸很容易加重誘發(fā)引起腦血管意外,同時還可以適當多吃蔬菜水果,對補充身體缺乏的維生素,微量元素具有較好作用。食物以水煮清蒸為主,避免油炸,紅燒盡量多吃新鮮的蔬菜,水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白。
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