孩子怎樣預(yù)防近視

保密 | 0個月 2021-03-08 20:47:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孩子怎樣預(yù)防近視

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2021-03-08 21:32:17 我要投訴

預(yù)防小孩近視，首先要減少近距離用眼，避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，采取一個最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下，注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減少最少。

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2021-03-08 21:32:43 我要投訴

孩子如果預(yù)防近視的話，平時一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣，看書時距離書本不要太近，避免長時間的盯一些電子產(chǎn)品，平時可以多看一看綠色，多做做眼保健操。

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