其實“黎明現(xiàn)象”和“黃昏現(xiàn)象”是原因相同而時間不同的兩種高血糖現(xiàn)象。高血糖發(fā)生在黎明時叫做糖尿病的“黎明現(xiàn)象”,發(fā)生在傍晚時叫做糖尿病的“黃昏現(xiàn)象”。兩種高血糖現(xiàn)象的發(fā)生機理是一樣的,都是與糖尿病患者體內(nèi)的胰島素和升糖激素(生長激素、腎上腺皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、胰高血糖素)在24小時內(nèi)的節(jié)律性分泌不協(xié)調(diào)有關(guān)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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