健康咨詢描述: 看屏幕并不怎么多,春天特別明顯的眼睛疲勞不舒服,需要多睡覺(jué)才能眼睛舒服一些
第一,保證23點(diǎn)前睡覺(jué),中醫(yī)認(rèn)為晚上11時(shí)開(kāi)始血循肝膽經(jīng),這時(shí)候入眠,讓靜臥血?dú)w肝,就可以讓血液回流肝臟解毒。第二,盡量減少用眼過(guò)度,春天護(hù)眼首先要控制用眼時(shí)間,連續(xù)用眼一小時(shí)左右就要休息15分鐘,第三多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),登高望遠(yuǎn)是消除眼疲勞的最好方法,第四,多食綠色食物調(diào)養(yǎng)肝臟青色入肝經(jīng),所以綠色的食物可以對(duì)肝進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]
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