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不知道是扭到腳了還是怎么樣。求判斷

女 | 23歲 2021-03-07 23:09:53 1人回復 來自長沙市

健康咨詢描述： 就是按照別人扭到腳那個外側(cè)的位置疼痛，問題來了，我壓根就不知道什么時候扭到他的。三天之前，我曾經(jīng)單腳從樓梯一級級跳下樓。（我沒有感覺這個動作讓我受傷）然后前天睡覺，感覺腳外側(cè)有一點點的痛。昨天就感覺痛的很明顯了。今天更痛，還整只腳腫起來。當然了，我不動它它就不痛?，F(xiàn)在我就是不知道扭到了，還是怎么怎么樣。

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:33:42 我要投訴

      考慮可能是局部的韌帶損傷，建議外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)，注意腿部保暖，避免受涼。

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