控制好血壓是預(yù)防高血壓腎病的關(guān)鍵。一般來說,血壓要求控制在130高壓和80低壓以下。血壓控制好后,患者的飲食也要注意。另外就是在情緒上,中醫(yī)養(yǎng)生方法叫暢情志,不良情緒也會(huì)加劇高血壓腎損害,生活起居我們要起居如常、按時(shí)作息、晚上不要熬夜,這就是生活的一些日常調(diào)理,對(duì)于疾病也有很重要的幫助。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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