久坐尾椎兩側(cè)難受，起立后過一段時(shí)間緩解

      你好，二十歲左右的年輕人一般腰椎間盤突出的可能性不大，建議先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，由?？漆t(yī)生進(jìn)行詳細(xì)體格檢查，必要時(shí)可以做腰椎間盤的CT或者磁共振等影像學(xué)檢查以便明確診斷，小燕飛兩頭起對腰椎是有好處的。
      

      通過你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀，考慮與長期一種姿勢有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議口服舒筋活血藥物，如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷。