健康咨詢描述: 常見哪些生活不良習(xí)慣導(dǎo)致近視
根據(jù)你的問題,描述平時(shí)過度疲累,長(zhǎng)時(shí)間熬夜和用眼時(shí)間過長(zhǎng)用眼不當(dāng),長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品和手機(jī),照明光線過強(qiáng),睡眠不足,躺著看書,這些癥狀都會(huì)導(dǎo)致近視建議您平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生不要過度用眼,保護(hù)好眼睛預(yù)防近視。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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