舌苔厚，口苦，睡眠不好

      這個比如說濕氣特別重的話，它也會有一定的影響的，所以說這個時候建議你還是說要注意看一下，那么可以適當?shù)耐ㄟ^用一些中藥去給他做一些這方面的一個調(diào)理，看一看他的一個恢復(fù)情況怎么樣了，然后平時的話也要注意身體鍛煉這一方面的問題。

      為了睡眠不好的話，那么目前看這個考慮是有腎陽虛的，那么也是可以吃右歸丸，睡不好覺，可以吃，安神補腦液的藥來進行治療，可以適當?shù)募訌婓w育運動的，這個要疏導(dǎo)好自己的情緒

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個可能是脾虛的原因?qū)е碌摹＝ㄗh你應(yīng)該還是到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)，通過中醫(yī)把脈來調(diào)理。平時要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，保證充足睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢，加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，多喝熱湯類食物，以免影響食物的消化吸收而影響身體健康。
      以上是對“舌苔厚，口苦，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！