懷疑自己有精神病，很擔(dān)心

      病情分析：
      咨詢者為19歲女性，根據(jù)你的描述，這種幻覺(jué)應(yīng)該并非是精神病性癥狀，而是一種明顯的情緒障礙，質(zhì)地以恐懼抑郁為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你對(duì)他人言行舉止做了指向自己的負(fù)面解讀，這說(shuō)明你內(nèi)在缺乏對(duì)自己的正向評(píng)價(jià)，非常不自信，也缺乏社會(huì)交往中必要的安全感。建議你抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助你矯正認(rèn)知層面的消極成分，并學(xué)習(xí)一些情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法。希望你的認(rèn)知感受都能盡快恢復(fù)正常，我和這個(gè)平臺(tái)上的心理老師都非常愿意來(lái)幫助你。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你所描述的以上情況，既然在很久以前自己一個(gè)人在家里的時(shí)候出現(xiàn)幻覺(jué)的狀況，當(dāng)時(shí)考慮是由于內(nèi)心極度的恐懼感所引起來(lái)的這種錯(cuò)覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      總是感覺(jué)別人會(huì)議論你，當(dāng)別人說(shuō)有病的時(shí)候會(huì)懷疑別人是說(shuō)自己考慮是自己的內(nèi)心太過(guò)于敏感了，如果經(jīng)過(guò)精神心理科的檢查沒(méi)有精神方面的疾患，只是有抑郁狀況的話，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相關(guān)治療。不要想得太多，調(diào)理一下自己的心理狀態(tài)，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)，對(duì)自己具有一定的自信心。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況看，抑郁狀態(tài)是可以確定，日常生活中，比較敏感，過(guò)度關(guān)注自己的內(nèi)在感受，總是擔(dān)心別人在議論自己，也可能會(huì)出現(xiàn)妄想與幻覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議學(xué)習(xí)自我調(diào)整，也可以在平臺(tái)做咨詢，避免抑郁癥狀泛化。如果再出現(xiàn)妄想和幻覺(jué)，需要重新復(fù)診，不能排除是有精神類(lèi)疾病的預(yù)兆。
      
      以上是對(duì)“懷疑自己有精神病，很擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你以前有出過(guò)類(lèi)似的幻覺(jué)，但是并不是長(zhǎng)期的，只是在特定場(chǎng)景中出現(xiàn)的?，F(xiàn)在也能知道，當(dāng)時(shí)你是比較在乎別人的評(píng)價(jià)，也并不是確定的覺(jué)得別人是在議論你或罵你，說(shuō)明你并不是比較明顯的幻覺(jué)和妄想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在被醫(yī)生診斷為抑郁狀態(tài)，也就是說(shuō)醫(yī)生排除了精神分裂癥的可能。人在精神狀態(tài)不好的時(shí)候就會(huì)有精神恍惚，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)短暫的幻覺(jué)。這種情況可以接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)您所述的情況既往在特殊的場(chǎng)景下引發(fā)有明確的胡思亂想，同時(shí)導(dǎo)致有不排除應(yīng)激狀態(tài)下幻聽(tīng)，有可逆的自我調(diào)節(jié)，有正確的認(rèn)知。和自我的過(guò)度敏感以及在一定的抗壓能力欠缺的情況出現(xiàn)有明確的不自信以及引發(fā)有偏執(zhí)的行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是需要接納當(dāng)前醫(yī)生的評(píng)估和診斷，另外盡可能的日常多結(jié)交積極正能量的群體以及增強(qiáng)自己的自信心。同時(shí)要主動(dòng)參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)增加自己的抗壓能力。日常遇到有情緒波動(dòng)時(shí)，選擇傾注情感和進(jìn)行一些放空大腦的放松。如果影響到正常的生活和學(xué)業(yè)是需要進(jìn)行專項(xiàng)心理干預(yù)的。