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高血壓什么時候跑步

保密 | 0個月 2021-03-05 19:31:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓什么時候跑步

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2021-03-05 19:45:35 我要投訴

首先對于高血壓來說，跑步一定要看血壓控制的情況，如果是血壓特別高，那盡量就不要跑步，如果是二級以下的高血壓可以適度鍛煉，這個跑步的時間并沒什么限制，但是不能保護跑步，也就是說早上起來是可以跑步的，晚上也是可以，但是剛吃完飯是不能跑步的。

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