你好，麻煩精神科醫(yī)生幫我看看

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你從去年冬天開始，陣發(fā)性情緒低落，偶然有沖動(dòng)極端想法，近期加重，頻繁有極端的想法，近幾天又開始有難受的感覺，很可能患有抑郁癥，建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      病情分析：
      你是不是由于情感和學(xué)習(xí)方面的壓力沒有調(diào)節(jié)好，導(dǎo)致自己的心理承受能力有限，使自己精神狀態(tài)不好
      指導(dǎo)意見：
      自己一定合理的安排一下自己的情緒，不要生氣不要熬夜太晚，可以喝幾盒安神補(bǔ)腦液改善一下睡眠不足，遇事別往心里擱一定要冷靜處理，可以尋求一種減壓方式來幫助自己

      病情分析：
      如果出現(xiàn)這樣的狀況，最好去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，求助專業(yè)的精神心理幫助先去看醫(yī)生，明確診斷再在醫(yī)生的建議下治療
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常的出現(xiàn)消極的極端的想法，可能存在著一定的抑郁，你是大學(xué)生，學(xué)會(huì)求助也是一種智慧的表現(xiàn)，不要自己硬撐著，早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣效果會(huì)更好
      以上是對“你好，麻煩精神科醫(yī)生幫我看看”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己是大三學(xué)生，發(fā)現(xiàn)自己情緒開始不穩(wěn)定不好控制，有頻繁極端想法，考慮是有抑郁狀態(tài)的。
      指導(dǎo)意見：
      之前通過自己控制好轉(zhuǎn)最出現(xiàn)類似表現(xiàn)，首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查的，必要時(shí)在心理專家指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)調(diào)理，應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加集體活動(dòng)，把心里面壓抑講述出來緩解內(nèi)心痛苦。